2019-07-31から1日間の記事一覧

カロリー制限ダイエット編 数字に追われる日々だったけど痩せた!

前回ケト戦士になれなかった落ちこぼれ女ヤムチャは次の食事方法をやらされることになったのであった。 カロリー制限ダイエット編 カロリー制限ダイエット編 ケトジェニックダイエットからカロリー制限ダイエットに変更。違いは? 脂質が制限された 肉、魚も…